Salute & Benessere

Conosci e scegli

Conosci e scegli


Un'alimentazione equilibrata è uno dei fattori alla base di una buona qualità di vita: cosa, quanto, come e quando mangiare?

Ecco le regole d'oro!

Ogni momento è buono

Ogni momento è buono


Scopri come un buon gelato può entrare a far parte di una dieta equilibrata, variando ogni giorno la scelta degli alimenti in base alle tue esigenze nutrizionali e di gusto e scegliendo le combinazioni adeguate.

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Goditi il piacere. E ora muoviti!

Goditi il piacere. E ora muoviti!


Il piacere e il senso di appagamento a tavola sono fondamentali per mantenere un equilibrato rapporto col cibo: le scelte alimentari restrittive, monotone e addirittura punitive, possono infatti condizionare l'umore e favorire nel tempo comportamenti alimentari non corretti.

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Celiachia

Celiachia


Che cos'è la celiachia? Quali sono i suoi sintomi?
Come evitarli?

Scopri tutto quello che devi sapere!